Siapa Saja yang Perlu Konsumsi Suplemen Vitamin dan Mineral?

Kebutuhan gizi dan nutrisi di dalam tubuh baiknya dipenuhi melalui mengonsumsi makanan yang beragam. Namun, kondisi di lapangan tak selalu ideal. Oleh dikarenakan itu, mengonsumsi suplemen atau multivitamin sanggup jadi pilihan. Esther Kristiningrum, dokter departemen medik mengatakan multivitamin merupakan suplemen yang terdiri dari beragam macam vitamin, dan kadang waktu ditambah bersama mineral. Vitamin dan mineral sendiri merupakan mikronutrien yang berfaedah bagi tubuh. Kekurangan mikronutrien sanggup membuat beragam persoalan juga problem kegunaan sel, penurunan energi tahan tubuh, dan mencegah sistem penyembuhan. “Suplemen mikronutrien sanggup mencegah defisiensi vitamin dan mineral di kala kebutuhannya tidak terpenuhi dari asupan makanan sehari-hari,” katanya di dalam webinar, Jumat (26/2) vitamin perkuat daya tahan tubuh .

Esther menyebutkan tersedia sebagian penyebab yang membuat seseorang mengalami defisiensi mikronutrien. Misalnya problem penyerapan makanan, kurang asupan makanan, peningkatan pengeluaran, dan peningkatan kebutuhan. Adapun, sebagian kelompok yang perlu mengonsumsi suplemen vitamin dan mineral adalah wanita usia subuh atau di dalam jaman reproduksi dan ibu hamil atau menyusui yang memerlukan nutrisi lebih. Selain itu, juga juga kelompok anak dan remaja bersama normalitas makan yang tidak teratur, orang bersama problem makan, orang bersama penyakit tertentu, dan yang sering mengonsumsi makanan cepat saji.

Fajar Hanggoro, Customer Relation Executive Kalbe Farma menunjukkan Kalbe tetap berkomitmen menghadirkan suplemen yang menolong kebugaran masyarakat, juga di jaman pandemi Covid-19 seperti sekarang. Dia mengatakan andaikan product Zegavit yang merupakan paduan multivitamin dan mineral. Produk ini berasal dari bahan esensial yang terdapat di dalam makanan untuk metabolisme yang normal dan merawat kebugaran tubuh. Zegavit harga sop 100 subarashi ,

lanjutnya punya kandungan sejumlah vitamin penting seperti B1, B2, B3, B5, vitamin C, vitamin E, zinc atau seng, dan kalsium. Akan tetapi, product ini cuma diperuntukkan bagi orang dewasa bersama mengonsumsi 1 kali sehari. Selain itu, tersedia juga Prove D yang merupakan suplemen untuk memenuhi keperluan vitamin D, yang penting tak cuma bagi tulang dan gigi tapi juga untuk menaikkan energi tahan tubuh. Prove D tersedia di dalam dua bentuk yaitu drop dan tablet. satu botol Prove D setara bersama 450 tetes di mana saran penggunaannya adalah 1 tetes per hari. Begitu juga bersama pill bersama 1 pill setiap hari setelah makan. “Dalam kondisi pandemi seperti sekarang ini, kita perlu selalu mengonsumsi asupan vitamin yang cukup. Di mana tak sekedar dari mengonsumsi makanan juga sanggup didapatkan dari suplemen tambahan,” kata Fajar.

Siapa Saja yang Perlu Konsumsi Suplemen Vitamin dan Mineral?

Post navigation


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *